Zdrojový stav🔗

Pole	Hodnota
Identifikátor	NLP-02.17
Katalog	NLP vzorce
Rodina	Základní pojmy NLP
Druh	pojem
Anglicky	Resource state
Jiné názvy	zdrojový prožitek, stav se zdroji
Obecnější heslo	Stav
Užití	převážně terapeutické
Riziko zneužití	nízké
Vazba na Vaknin 2008	odvozená: obsah knihy nebyl ověřen
Stav textu	text čeká na odbornou recenzi

Definice🔗

Zdrojový stav je v neurolingvistickém programování označení pro rozpoložení, ve kterém má člověk přístup ke kvalitám, které mu v problémové situaci chybějí: ke klidu, sebedůvěře, zvídavosti, odvaze, humoru nebo soustředění. Pojem je užší variantou obecného pojmu stav a nese s sebou hodnocení: zdrojový stav je ten, který člověku pomáhá jednat tak, jak by sám chtěl. NLP ho spojuje s předpokladem, že lidé mají zdroje, které potřebují, tedy s myšlenkou, že potřebné kvality člověk už někdy v životě prožil a problém spočívá v tom, že k nim nemá přístup tam, kde by je potřeboval (Bandler a Grinder 1979). Zdrojový stav je v NLP surovinou celé řady technik: má se vybavit, posílit, svázat s podnětem a přenést do kontextu, kde chybí. Pro kompendium je pojem v jádru nízkorizikový, protože jeho běžné užití směřuje k posílení člověka. Riziko nastává, když se zdroj přestane chápat jako vlastnost člověka a začne se vázat na osobu, skupinu nebo produkt, bez kterých má být nedostupný.

Původ a souvislosti🔗

Myšlenka práce se zdroji se objevuje v raných seminářích Bandlera a Grindera, kde slouží jako protiváha k zaměření na problém. Místo rozboru toho, co je špatně, se podle nich má hledat, co člověku chybí, a tuto kvalitu najít v jeho vlastní zkušenosti; na tom stojí například technika změny osobní historie, kterou katalog popisuje v hesle změna osobní historie (Bandler a Grinder 1979). V práci s hypnózou se podobně počítalo s tím, že nevědomí člověka obsahuje zkušenosti a schopnosti, které lze v transu zpřístupnit; tato myšlenka pochází z Ericksonovy praxe, jak ji popsali jeho spolupracovníci (Erickson, Rossi a Rossi 1976). Úvodní učebnice NLP pak zdrojový stav uváděly jako běžný stavební prvek technik kotvení a přenosu zdrojů (O'Connor a Seymour 1990). Mimo NLP má myšlenka zřetelné paralely. V terapii traumatu se práce s bezpečím a vnitřní oporou pokládá za první fázi léčby, která předchází zpracování bolestných vzpomínek (Herman 1992). Kompendium tuto fázi popisuje v hesle stabilizační fáze. Paralela však neznamená, že techniky NLP pro práci se zdroji mají stejnou oporu jako stabilizační postupy ověřených terapií.

Struktura vzorce🔗

Pojem má čtyři strukturní prvky. Prvním je problémový kontext, tedy situace, ve které člověk nejedná tak, jak by chtěl. Druhým je zdroj, tedy kvalita, která v kontextu chybí, a jeho nositel, tedy vzpomínka nebo představa, ve které ji člověk prožil. Třetím je přístup: zdroj se podle NLP zpřístupní vybavením zážitku v plné živosti, se zrakovými, sluchovými a tělesnými podrobnostmi. Čtvrtým je přenos: zpřístupněný zdroj se má spojit s problémovým kontextem, nejčastěji prostřednictvím kotvy, aby byl dostupný tam, kde chyběl (Bandler a Grinder 1979). Katalog tento přenos popisuje samostatně v hesle přenos zdroje; zde jde o pojem, nikoli o postup.

Pro analýzu je klíčové, komu zdroj ve struktuře patří. V terapeutickém pojetí je nositelem zdroje vlastní zkušenost člověka a cílem je, aby k němu měl přístup sám, bez terapeuta. Tato struktura posiluje autonomii. Ve vlivovém pojetí se nositel zdroje přesouvá: zdrojem se stává osoba vedoucího, prostředí semináře, skupina nebo produkt. Člověk pak prožívá klid, sílu nebo radost hlavně v jejich přítomnosti a mimo ně je postrádá. Tato posunutá struktura je mechanismem závislosti; literatura o skupinách s vysokou mírou kontroly popisuje, jak skupina postupně soustřeďuje citovou oporu svých členů na sebe a na svého vůdce (Singer a Lalich 1995).

Detekční znaky🔗

Běžné užití pojmu se pozná podle toho, že se pracuje s vlastními vzpomínkami a schopnostmi člověka a že jeho rozhodnutí o tom, co je pro něj zdrojem, se respektuje. Terapeut se ptá, kdy se člověk cítil klidný, a nechá na něm, jakou zkušenost vybere. Varovné znaky jsou jinde. Mluvčí tvrdí, že skutečný zdroj se člověku otevřel teprve díky němu, jeho metodě nebo skupině, a že dřívější zkušenosti byly jen náhražkou. Zdrojový stav se navozuje opakovaně na akcích, které je třeba znovu a znovu navštěvovat, a mezi nimi člověk prožívá prázdnotu. Cit, který skupina vyvolává, se spojuje se symboly, hudbou nebo gesty, které se pak objevují i mimo akci a vracejí člověka k závazku. Odchod ze skupiny se líčí jako ztráta přístupu ke zdroji. U člověka se takový posun projevuje tím, že si nedokáže vybavit, kdy se cítil dobře mimo vztah nebo skupinu, a že jeho pocit vlastní síly kolísá podle přítomnosti autority. Tyto znaky odpovídají mechanismům, které kompendium popisuje u vzorce guru a adept, a obecnějšímu popisu kontroly prostředí u Liftona (Lifton 1961).

Legitimní a manipulativní užití🔗

Legitimní užití je orientace na zdroje, která má v psychoterapii a poradenství široké zastoupení i mimo NLP. Člověk v krizi, který si připomene, jak dřív zvládl obtížnou situaci, získá oporu, aniž by k tomu potřeboval zvláštní techniku. Ve stabilizační práci s traumatem se pracuje s pocitem bezpečí a s vnitřní oporou, tempo určuje klient a terapeut sleduje, aby práce nezahltila (Herman 1992). Kompendium v této souvislosti uvádí i toleranci tísně v DBT, která pracuje s dovednostmi zvládání bez nároku na rychlou proměnu. Legitimní je i sebepomocné užití: kdo si před obtížným rozhovorem vybaví vlastní zkušenost klidu, nikomu neškodí. Manipulativní užití nastává ve dvou podobách. Komerční podoba váže vrcholné prožitky na produkt nebo značku a slibuje, že pocit síly se vrátí s dalším kurzem. Kontrolní podoba váže zdroj na osobu nebo skupinu a mění tak orientaci na zdroje v nástroj závislosti. V obou případech se převrací původní smysl pojmu: místo aby člověk získal přístup k vlastním kvalitám, ztrácí ho mimo nabízené prostředí.

Stav důkazů🔗

Důkazy o specifických technikách NLP, které pracují se zdrojovým stavem, jsou slabé. Systematický přehled účinků NLP na zdravotní výsledky nenašel dostatek kvalitních studií, ze kterých by bylo možné vyvodit závěr o účinnosti jeho intervencí (Sturt a kol. 2012). Rozbor databáze výzkumů NLP dospěl k závěru, že kontrolované studie tvrzení oboru převážně nepodporují (Witkowski 2010). Starší hodnocení dospělo k závěru, že tvrzení NLP nenacházejí v dosavadním výzkumu oporu (Heap 1988). Obecná myšlenka, že je užitečné pracovat se silnými stránkami a oporou člověka, je naproti tomu v psychoterapii rozšířená a má zázemí v jiných přístupech; NLP ji však neověřilo vlastním výzkumem. Zvláštní opatrnost vyžadují techniky, které zdroj „přenášejí do minulosti“ a mění tak prožitek starých vzpomínek. Výzkum paměti ukazuje, že vybavování je rekonstrukce a že i drobné změny v otázkách mohou ovlivnit, co si člověk vybaví (Loftus a Palmer 1974). Opakované přepracovávání vzpomínek s „novými zdroji“ proto není jen neutrální cvičení.

Obrana a zotavení🔗

Obranou proti posunuté struktuře zdroje je pravidelně si ověřovat, kde vlastní síla vzniká. Kdo si dokáže vybavit situace mimo vztah, skupinu nebo kurz, ve kterých byl klidný, schopný a radostný, má protiváhu vůči tvrzení, že zdroj se mu otevřel teprve tam. Užitečné je všímat si, zda po akcích přichází prázdnota, kterou může zaplnit jen další akce, a zda se pocit vlastní hodnoty mění podle přítomnosti autority. To jsou znaky závislosti, ne růstu. Druhou obranou je ostražitost vůči slibům rychlé proměny minulosti. Pokud technika slibuje, že staré bolestné vzpomínky budou po jednom sezení prožívány jinak, je rozumné ptát se po důkazech a po kvalifikaci toho, kdo ji nabízí. U lidí, kteří odešli ze skupiny, kde byl jejich pocit síly vázán na vůdce, je zotavení spojeno s postupným znovuobjevováním vlastních zdrojů: vztahů, činností a míst, kde se cítili dobře dřív. Hassan popisuje, že návrat k dřívější identitě a ke vztahům mimo skupinu je důležitou součástí odchodu (Hassan 1988). Terapie v této fázi stojí na stabilizaci a bezpečí, ne na dalším navozování intenzivních stavů (Herman 1992).

Literatura🔗

• Bandler, R., & Grinder, J. (1979). Frogs into Princes: Neuro Linguistic Programming. Moab: Real People Press.
• Erickson, M. H., Rossi, E. L., & Rossi, S. I. (1976). Hypnotic Realities: The Induction of Clinical Hypnosis and Forms of Indirect Suggestion. New York: Irvington.
• Hassan, S. (1988). Combatting Cult Mind Control. Rochester: Park Street Press.
• Heap, M. (1988). Neurolinguistic programming: An interim verdict. In M. Heap (Ed.), Hypnosis: Current Clinical, Experimental and Forensic Practices (pp. 268–280). London: Croom Helm.
• Herman, J. L. (1992). Trauma and Recovery. New York: Basic Books.
• Lifton, R. J. (1961). Thought Reform and the Psychology of Totalism: A Study of „Brainwashing“ in China. New York: W. W. Norton.
• Loftus, E. F., & Palmer, J. C. (1974). Reconstruction of automobile destruction: An example of the interaction between language and memory. Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior, 13(5), 585–589.
• O'Connor, J., & Seymour, J. (1990). Introducing Neuro-Linguistic Programming: Psychological Skills for Understanding and Influencing People. London: Thorsons.
• Singer, M. T., & Lalich, J. (1995). Cults in Our Midst. San Francisco: Jossey-Bass.
• Sturt, J., Ali, S., Robertson, W., Metcalfe, D., Grove, A., Bourne, C., & Bridle, C. (2012). Neurolinguistic programming: A systematic review of the effects on health outcomes. British Journal of General Practice, 62(604), e757–e764.
• Witkowski, T. (2010). Thirty-five years of research on neuro-linguistic programming. NLP research data base. State of the art or pseudoscientific decoration? Polish Psychological Bulletin, 41(2), 58–66.

Související🔗

Rodina a hierarchie

• Základní pojmy NLP – rodina, do níž heslo patří, s přehledem všech jejích hesel
• Stav – obecnější heslo, jehož je toto heslo zvláštním případem

Příbuzná hesla

• Lidé mají zdroje, které potřebují – příbuzné heslo (Předpoklady NLP, People have the resources they need)
• Stav – příbuzné heslo (Základní pojmy NLP, State)
• Kotva – příbuzné heslo (Základní pojmy NLP, Anchor (concept))
• Kotvení – příbuzné heslo (Kotvení, Anchoring)
• Samokotvení – příbuzné heslo (Kotvení, Self-anchoring)
• Vrstvení kotev – příbuzné heslo (Kotvení, Stacking anchors)
• Kruh excelence – příbuzné heslo (Kotvení, Circle of excellence)
• Přenos zdroje – příbuzné heslo (Kotvení, Resource transfer)
• Změna osobní historie – příbuzné heslo (Disociace, fobie a trauma, Change personal history)
• Model SCORE – příbuzné heslo (Logické úrovně a percepční pozice, SCORE model)
• Stav vysokého výkonu – příbuzné heslo (Strategie a modelování, High-performance state)
• Zdroje pro dosažení cíle – příbuzné heslo (Cíle a výsledky, Resources for the outcome)

V kompendiu

• EA-6.3.1 Stabilizační fáze protokol – stránka knihy, na které se toto heslo projevuje nebo s ní souvisí
• EA-6.2.6 DBT — distress tolerance – stránka knihy, na které se toto heslo projevuje nebo s ní souvisí

V katalogu

• Stav – předchozí heslo rodiny
• Strategie – další heslo rodiny