Slovník pojmů // Pojem ze slovníku Empirické
Osa HPA
Osa hypotalamus–hypofýza–nadledviny, hormonální kaskáda, v níž hypotalamus signalizuje hypofýze a ta následně podněcuje kůru nadledvin k vyplavování kortizolu. Metaanalýza 208 laboratorních studií zjistila, že psychické stresory kortizol v průměru zvyšovaly, přičemž největší a nejdéle trvající odpovědi vyvolávaly úlohy, které byly nekontrolovatelné a zahrnovaly hrozbu sociálního hodnocení. Kortizolová odpověď se liší podle denní doby, pohlaví, léků a mnoha dalších faktorů, takže hladina kortizolu není přímým měřítkem toho, jak stresovaně se člověk cítí. Alostáza a alostatická zátěž, kognitivní kontrola emocí, ochranný účinek sociální opory proti stresu a využívání hudby k regulaci nálady vysvětlují, co noc kolektivního pohybu dělá s tělem a co změnit nemůže. Práce, na nichž definice stojí, s úrovní důkazů, na kterou byly posouzeny. (2004). Acute stressors and cortisol responses: A theoretical integration and synthesis of laboratory research. doi:10.1037/0033-2909.130.3.355 Podporuje tvrzení, že psychické stresory kortizol v průměru zvyšovaly, s velkou variabilitou, a že nekontrolovatelné úlohy s hrozbou sociálního hodnocení vyvolávaly největší odpovědi a nejdelší zotavení. Shrnuté účinky jsou převážně změny před–po v rámci laboratorních úloh, nikoli randomizovaná srovnání, proto má úroveň C. (1998). Protective and damaging effects of stress mediators. doi:10.1056/NEJM199801153380307 Podporuje tvrzení, že mediátory stresu akutně chrání a při chronické aktivaci nebo nedostatečném ukončení přispívají k poškození. Vlivný koncepční přehled; měření alostatické zátěže zůstává předmětem debat.Kde jej web používá
Studie, o které se opírá