Výzkumná poznámka 14
Psaní o obtížných zážitcích má napříč stovkami randomizovaných studií malý průměrný přínos s velkou variabilitou. Poznámka shrnuje metaanalýzy, co účinek ovlivňuje a jaký je rozdíl mezi pocitem úlevy a skutečným přínosem.
Výzkumná poznámka 08
Co se klinická psychologie naučila o emočním uvolnění: teorie emočního zpracování a expozice, důkazy Cochrane proti jednorázovému psychologickému debriefingu a metaanalýzy strategií regulace napříč psychopatologií.
Důkazy
Každé veřejné tvrzení tohoto webu s typem, úrovní důkazů, mírou jistoty, zdroji a datem revize a hodnocení každého zdroje. Jak se tvrzení hodnotí, jak se odděluje umění od důkazů a jak nahlásit problém.
Technika 03
Jak je každé veřejné tvrzení webu zapsané jako data s typem, úrovní důkazů, mírou jistoty, zdroji a datem revize; jak to vynucují validátory a týdenní workflow; a jak stránky hodnocení vykreslují z registru, místo aby ho opakovaly.
Rada 10 · Metaanalytické (systematický přehled)
Jednorázový psychologický debriefing podle přehledu Cochrane nepředcházel posttraumatické stresové poruše. Účinná léčba traumatu je strukturovaná a spojuje emoční aktivaci s novým učením. Kdy a jak hledat pomoc.