Studie // Citovaná práce

Putting feelings into words: Affect labeling as implicit emotion regulation

Torre, J. B., & Lieberman, M. D. (2018). Putting feelings into words: Affect labeling as implicit emotion regulation.

Úroveň D Přehledová studie doi:10.1177/1754073917742706

Co studie podporuje

Podporuje tvrzení, že vyjádření pocitů slovy může tlumit emoční prožitek a nemusí se ve chvíli, kdy probíhá, jevit jako regulace. Narativní přehled od badatelů, kteří vytvořili velkou část primárních dokladů.

Koho se výzkum týkal
Neuplatňuje se: přehled pojmenování afektu napříč prožitkovými, autonomními, neurálními a behaviorálními účinky.
Design
Přehledová studie
Úroveň důkazů
Průřezové, observační a kvalitativní práce a narativní přehledy.

Tvrzení, která se o ni opírají

Každé tvrzení uvádí, co web tvrdí, jak silně a s jakou výhradou.

EmpirickéÚroveň BJistota MODERATE

Pojmenování emocí snížilo uváděnou tíseň přibližně stejně jako přehodnocení a rozptýlení, přestože účastníci očekávali její zvýšení, a tlumilo i potěšení; po expoziční terapii s pojmenováním byla nižší kožní vodivostní reakce, nikoli však uváděný strach.

Platnost
Laboratorní úlohy s obrázky a krátká expozice u strachu z pavouků.
Výhrada
Účinky se liší mezi sebeposouzením a fyziologií a většina dokladů pochází od jedné výzkumné skupiny.

Naposledy ověřeno · Příští revize · advice-affect-labeling-beyond-imaging