Studie // Citovaná práce
The effect of acute aerobic exercise on positive activated affect: A meta-analysis
Reed, J., & Ones, D. S. (2006). The effect of acute aerobic exercise on positive activated affect: A meta-analysis.
Úroveň A Metaanalýza doi:10.1016/j.psychsport.2005.11.003
Co studie podporuje
Citováno pro tvrzení, že akutní aerobní cvičení krátkodobě zvyšuje pozitivní aktivovaný afekt. Počet a design zahrnutých studií nebyly z abstraktu znovu ověřeny, proto se tvrzení o ni opřená drží na střední míře jistoty.
- Koho se výzkum týkal
- Neověřeno: abstrakt nebyl dostupný; metaanalýza studií jednorázového aerobního cvičení.
- Design
- Metaanalýza
- Úroveň důkazů
- Syntézy kontrolovaných studií: metaanalýzy a systematické přehledy experimentů a klinických studií.
Tvrzení, která se o ni opírají
Každé tvrzení uvádí, co web tvrdí, jak silně a s jakou výhradou.
EmpirickéÚroveň AJistota MODERATE
Jednorázové aerobní cvičení je spojeno s krátkodobým zvýšením pozitivního aktivovaného afektu, například pocitu energie.
- Platnost
- Akutní účinky jednotlivých aerobních cvičení.
- Výhrada
- Účinek je akutní a odeznívá; abstrakt metaanalýzy nebylo možné znovu ověřit, proto se neuvádějí počty studií ani velikosti účinku.
Naposledy ověřeno · Příští revize · exercise-acute-positive-affect
TeoretickéÚroveň DJistota MODERATE
Úleva mění to, jak se stav prožívá, kdežto vyřešení mění podmínky, které jej vytvářejí; úleva má vlastní hodnotu, ale ve spojení s posilováním, akutními účinky na náladu a zkreslením paměti ji lze opakovat, aniž se základní obtíž změní.
- Platnost
- Ústřední argument projektu syntetizovaný z oddělených výzkumných linií.
- Výhrada
- Žádná zde citovaná studie netestovala celou smyčku přímo; argument je syntézou a u konkrétních lidí či aktivit nemusí platit.
Naposledy ověřeno · Příští revize · relief-not-resolution-thesis
EmpirickéÚroveň CJistota MODERATE
V každodenním prostředí pohybová aktivita konzistentně předpovídala vyšší pozitivní afekt v následujících hodinách, zatímco doklady o snížení negativního afektu za stejnou dobu byly nekonzistentní.
- Platnost
- Nekliničtí dospělí ve studiích v přirozeném prostředí s opakovanými okamžitými záznamy.
- Výhrada
- Observační designy, v nichž nálada předpovídá i aktivitu; související laboratorní metaanalýzu nebylo možné ověřit z abstraktu.
Naposledy ověřeno · Příští revize · activity-raises-positive-affect-for-hours