Studie // Citovaná práce

The effect of acute aerobic exercise on positive activated affect: A meta-analysis

Reed, J., & Ones, D. S. (2006). The effect of acute aerobic exercise on positive activated affect: A meta-analysis.

Úroveň A Metaanalýza doi:10.1016/j.psychsport.2005.11.003

Co studie podporuje

Citováno pro tvrzení, že akutní aerobní cvičení krátkodobě zvyšuje pozitivní aktivovaný afekt. Počet a design zahrnutých studií nebyly z abstraktu znovu ověřeny, proto se tvrzení o ni opřená drží na střední míře jistoty.

Koho se výzkum týkal
Neověřeno: abstrakt nebyl dostupný; metaanalýza studií jednorázového aerobního cvičení.
Design
Metaanalýza
Úroveň důkazů
Syntézy kontrolovaných studií: metaanalýzy a systematické přehledy experimentů a klinických studií.

Tvrzení, která se o ni opírají

Každé tvrzení uvádí, co web tvrdí, jak silně a s jakou výhradou.

EmpirickéÚroveň AJistota MODERATE

Jednorázové aerobní cvičení je spojeno s krátkodobým zvýšením pozitivního aktivovaného afektu, například pocitu energie.

Platnost
Akutní účinky jednotlivých aerobních cvičení.
Výhrada
Účinek je akutní a odeznívá; abstrakt metaanalýzy nebylo možné znovu ověřit, proto se neuvádějí počty studií ani velikosti účinku.

Naposledy ověřeno · Příští revize · exercise-acute-positive-affect

TeoretickéÚroveň DJistota MODERATE

Úleva mění to, jak se stav prožívá, kdežto vyřešení mění podmínky, které jej vytvářejí; úleva má vlastní hodnotu, ale ve spojení s posilováním, akutními účinky na náladu a zkreslením paměti ji lze opakovat, aniž se základní obtíž změní.

Platnost
Ústřední argument projektu syntetizovaný z oddělených výzkumných linií.
Výhrada
Žádná zde citovaná studie netestovala celou smyčku přímo; argument je syntézou a u konkrétních lidí či aktivit nemusí platit.

Naposledy ověřeno · Příští revize · relief-not-resolution-thesis

EmpirickéÚroveň CJistota MODERATE

V každodenním prostředí pohybová aktivita konzistentně předpovídala vyšší pozitivní afekt v následujících hodinách, zatímco doklady o snížení negativního afektu za stejnou dobu byly nekonzistentní.

Platnost
Nekliničtí dospělí ve studiích v přirozeném prostředí s opakovanými okamžitými záznamy.
Výhrada
Observační designy, v nichž nálada předpovídá i aktivitu; související laboratorní metaanalýzu nebylo možné ověřit z abstraktu.

Naposledy ověřeno · Příští revize · activity-raises-positive-affect-for-hours