Studie // Citovaná práce

The effect of mindfulness-based therapy on anxiety and depression: A meta-analytic review

Hofmann, S. G., Sawyer, A. T., Witt, A. A., & Oh, D. (2010). The effect of mindfulness-based therapy on anxiety and depression: A meta-analytic review.

Úroveň C Metaanalýza doi:10.1037/a0018555

Co studie podporuje

Podporuje tvrzení o středně velkém snížení symptomů úzkosti a nálady mezi začátkem a koncem léčby, výraznějším u úzkostných a afektivních poruch. Velikosti účinku jsou před–po, nikoli oproti kontrolám, proto má úroveň C.

Koho se výzkum týkal
39 studií s 1 140 účastníky, kteří absolvovali terapii založenou na všímavosti u různých obtíží.
Design
Metaanalýza
Úroveň důkazů
Longitudinální studie a opakovaná měření bez náhodného přiřazení.

Tvrzení, která se o ni opírají

Každé tvrzení uvádí, co web tvrdí, jak silně a s jakou výhradou.

EmpirickéÚroveň CJistota MODERATE

Terapie založená na všímavosti byla spojena se středně velkým snížením symptomů úzkosti a nálady mezi začátkem a koncem léčby, s většími účinky u lidí s úzkostnými a afektivními poruchami.

Platnost
39 studií s 1 140 účastníky léčenými terapií založenou na všímavosti u různých obtíží.
Výhrada
Velikosti účinku před–po nadhodnocují účinky oproti kontrolovaným srovnáním.

Naposledy ověřeno · Příští revize · mindfulness-therapy-symptoms