Studie // Citovaná práce
Effects of music interventions on stress-related outcomes: A systematic review and two meta-analyses
de Witte, M., Spruit, A., van Hooren, S., Moonen, X., & Stams, G.-J. (2020). Effects of music interventions on stress-related outcomes: A systematic review and two meta-analyses.
Úroveň A Metaanalýza doi:10.1080/17437199.2019.1627897
Co studie podporuje
Podporuje tvrzení, že hudební intervence snižovaly fyziologické (d = 0,380) i psychologické (d = 0,545) ukazatele stresu. Intervence a prostředí jsou různorodé a snížení stresu není totéž co odstranění stresoru.
- Koho se výzkum týkal
- Dvě víceúrovňové metaanalýzy 104 randomizovaných kontrolovaných studií, 327 velikostí účinku a 9 617 účastníků.
- Design
- Metaanalýza
- Úroveň důkazů
- Syntézy kontrolovaných studií: metaanalýzy a systematické přehledy experimentů a klinických studií.
Tvrzení, která se o ni opírají
Každé tvrzení uvádí, co web tvrdí, jak silně a s jakou výhradou.
EmpirickéÚroveň AJistota HIGH
Metaanalýzy 104 randomizovaných kontrolovaných studií zjistily, že hudební intervence snižovaly fyziologické i psychologické ukazatele stresu, přičemž průměrný účinek byl větší u psychologických ukazatelů.
- Platnost
- Strukturované hudební intervence v různých prostředích, 9 617 účastníků; ukazatele jako srdeční frekvence, krevní tlak, hormony a úzkost.
- Výhrada
- Intervence se výrazně liší a nižší stresová odpověď neodstraňuje stresory, které ji vyvolávají.
Naposledy ověřeno · Příští revize · music-interventions-reduce-stress